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上海的大师杯赛每个单打球员有各自的更衣室，里面类似宾馆套房，毛巾物品上面还有他们的名字，让murray这种第一次进入年终决赛的选手受宠若惊从前的喜力上海公开赛的赛场一共有两个更衣室，一般比较要好的选手会扎堆在同一间，在里面洗澡更衣听音乐侃大山，当年的张德培比较大牌，一个人和他的父母和呆在走廊尽头为他隔开的一个空间当作休息室
是一个屋子的,一个球场一个.
找个老师教吧，然后自己多联系
一般打网球会穿运动背心，当然也有国外比较豪放的女的不穿内衣，胡一菲他们应该是穿了运动背心的，不然会凸点
1、习惯自己睡了。不想和老伴在一张床上睡，忍受不了彼此的臭毛病了。2、两口子那点事，也没兴趣了，十天半个月也不想，可有可无了。3、晚上经常起夜。前列腺也不太好。夜尿多。4、看手机不 不戴近视镜，都看不清了。不服老真不行了5、抵抗力也低了。穿多了怕热。穿少了怕冷。惧冷怕热了。6、吃东西也不敢多吃了。消化能力也不好。7、听力也下降了。跟你说话也经常打岔了。8、很喜欢和孙子，孙女，隔代人在一起，但是没长性，一会儿就够。9、脚后跟不自然得发裂。怎么搓，怎么泡也不见效果。抹些护肤品也不起作用了。10、睡眠质量也不好，一夜醒好几遍。睡得早起得早。11、牙齿有退伍的了。吃东西也不敢吃硬的了。专挑软的来。12、 鬓角的头发见白了，想染也染不过来了。还出现了拔顶的现象。头发见稀了。13、记忆力也减退了。记性不好，忘得快了。什么事儿！得用笔头子写上了。14、干点儿活儿就觉得累。腰酸背痛，一点儿都不缓乏了。15、皮肤也开始发松了。脑门和腮帮子也出现了折子。怎么保养也张不开了。16、不喜欢去人多的地方了。更喜欢自己独处。朋友们，不知你50岁，有这些变化吗？
关于运动bra的3个错误认识1：本姑娘的胸有肌肉，万年不下垂女性的胸部是由纤体组织和脂肪组成的，没有肌肉组织，所以依靠自身，是起不到承托的作用的。所以当你运动时出现大量的抖动，拉伸以后，胸部就会慢慢...下垂。2：穿普通内衣就可以减震穿普通的内衣，可以减少38%的震动，但是穿专业的运动bra，可以减少到74%。3：坚决不穿，正好减点胸才好看如果你胖的时候罩杯是D以上，那么穿运动bra瘦下来可能是挺挺的B，但是不穿运动bra，就可能变成耷拉的A+或者B了。因为胸部也是脂肪，所以全身的脂肪在经过运动消耗时，都是平等的，不会因为你是胸部的脂肪，我就不减你。但是胸部的挺立程度和美观性需要依靠运动bra来保持。所以你知道不穿运动内衣的危害了吗？那么我们该如何选购运动内衣？简单的来说，市面上的运动内衣都是根据你的运动剧烈程度来进行分类的。所以根据你的运动类型，选择不同强度的运动bra就好了。低强度：瑜伽、普拉提、徒步中等强度：全集、力量训练、自行车高强度：跑步、跳操、网球、有氧运动。你可以根据自己健身的类型去挑选适合自己的运动文胸。真的要正式运动文胸的重要性，否则你真的会后悔的。
翻开古代史，国内也好，国外也好，女性角色似乎被固定在一个框架内，动弹不得，即她们始终是男性的附庸，是依附于男人而存在的，她们不可以有独立的思想，不可以有自由行走的权力，他们的存在似乎只有两个用处，一是用来衬托男性的身份和地位；二是生育的工具，负责传宗接代。为了这两个存在的意义，女性备受摧残，就中国古代历史上的女性而言，他们从小被教养为大门不出二门不迈的淑女，在家从父、出嫁从夫、夫死从子。而从宋朝开始，女性的枷锁又直接扣在了女性的身体上，即缠足，这是男权社会的一种病态的审美，女孩子很小的时候就开始用布将小脚缠起来，不让它长大，以达到一种三寸金莲的美。这不仅满足了男性对三寸金莲的幻想，同时束缚住了女人，要知道将脚人为缠成小脚，脚已经变形，走起路来很疼，这在某种程度上限制了女人的人身自由。而在欧洲，有一个针对女性的折磨比这个裹脚还要严重的多，这就是束腰，《乱世佳人》中有一个片段似乎可以稍微说明一下这个问题，斯嘉丽在一次参加宴会之前，化好妆后，让黑人女仆帮她束腰，没有最紧只有更紧，为的就是展现纤细的腰身，大家都知道，在穿裙子的时候，如果太紧了，浑身难受，而你刻意的束紧就更加折磨人了，但是《乱世佳人》电视剧中展示出来的束腰与真正的束腰相比只是小巫见大巫，毕竟那是电视，斯嘉丽的扮演者腰身即便很细，也是正常的，所以再怎么束紧也不会很细，这在一定程度上让我们觉得束腰也不是特别残忍的。但其实束腰远比裹脚病态，它真的能让女人死在束腰上，很多人束腰要穿束腰的工具，即金属骨架，将人的腰勒住，迫使你收腹挺胸。看起来确实是美了，但是束腰太折腾人了，一方面借助于金属骨架勒住人的腰，另一方面也要使劲节食。一般女孩子八九岁就开始束腰，长大后腰身很细，实际上早已经变形，这种变形远比脚的变形危害大，因为腰以及腰身以上有很多器官，都被压迫的变形，而且节食太过容易营养不良或者得厌食症，总之，流行束腰的那几百年里，很多女性为此付出了生命的代价，为的同样是满足男性病态的喜好。而裙子无疑和束腰更配，穿上裙子显得女性的腰身更加纤细，仿佛真的一阵风就能吹倒。裙子一直都欧洲女性的的唯一服饰，至少在二十世纪之前，裤子与女性是绝缘的，这不仅仅是一种约定俗成的对女性的要求，更上升到了法律上，如果一个女人穿裤子是会被逮捕的。所以即便有那么几个女人对裤子有了向往之心，也不能够真的拥有，《圣经》中明确规定女性不可以穿裤子，不仅仅因为裤子是男性的专利，也是因为男性对女性的一种控制。对男性来说，女孩子负责貌美如花，就应该将腰束成一道闪电，然后穿上美美的裙子，取悦男人，为男人生儿育女，这种观念在很长一段时间内是一种主流思想。当时的男人们坚信这样一个原则，即女人应该远离战争，这对于一般的战争来说自然是可以的，女人在家里带孩子，男人参与战争，但当世界范围内的大战开始的时候，全人类都笼罩在战火中，女人又怎么能够躲在家中？尤其是一战、二战的时候，很多女人也被动或者自动的加入到战争中来，她们也在战争中发挥着巨大的作用，但是女性束腰加长裙的装扮必然是拖了后腿的，束腰让人行动不便，裙子则显得碍手碍脚，这在一定程度上阻碍了女性的进步，束腰提前退出了历史的舞台，而裙子似乎不是短时间内能够退出的，即便是大战中有女性的身影，也多半是裙子装扮。美国曾有一个著名的女军医玛丽·沃克，常年跟随在军中，有时候还会担任情报人员，她就很反感穿裙子，因此工作的时候会穿上裤子，这在十九世纪末期就属于惊世骇俗，最开始也受到了很多的阻碍，但是鉴于她在工作中的出色表现，以及穿裙子确实在不利于她工作，于是她在工作的时候大部分时候就穿着裙子，但是这并不代表着裤子就对女性开放了。玛丽·沃克仅仅是特列，没有几个女人敢于挑战世俗。但后来一战、二战爆发了，尤其是二战的爆发，越来越多的女性加入到战争中来，她们虽然大部分人都还是穿着裙装，但是已经开始有一小部分女性也开始穿裤子，持续不断的战争，改变了世界的格局，也悄悄改变着女性，人们对于女性的穿着态度开始走向缓和，即便是在战争中出现穿裤子的女性也并不会强加制止，这更加鼓舞了女性，也让女性找到了自己的价值。二战结束后，人们发现再想继续约束女性穿衣已经变得不再那么容易，女性的觉悟已经苏醒，她们开始大量参与到各种工作中，穿着裤子做她们想做的事，而男性对这种变化所持的态度也并不如从前那么严苛。历史的进步往往就是如此，只要迈出了一小步，后面就会是一大步。
