控球后卫的打法视频（控球后卫教学视频）

文章概要总结

• 1、控球后卫打全场要注意什么
• 2、篮球控球后卫怎样跑位
• 3、控球后卫指挥的手势
• 4、20 控球后卫怎样练习控球

1、控球后卫打全场要注意什么

进攻方面，根据对方的阵型审时度势，制定进攻路线和人员，也就是说你需要一个很好的全局观念，调动内线的运球内线，利用自己向内的移动引起对方防守的漏洞，及时持球推进到空位球员手上，还要分清楚中锋手感是否火热，是否渴望得到球，得到球以后的打法是否合理，在他节奏最好的时候把球塞到他手里，提高命中率的同时也提高了内线自信和全队的士气

防守方面，一般采取区域2、3联防和全场防守反击以及领防，相信你也知道，领防对于一个锋线球员的防守积极性要求是多高，你要做到的就是顽强，不退缩，同时利用防守技巧，这些是其他领域了，暂且不谈

还有全场和半场的区别，全场对于体力的要求高，这是显而易见的，但是至于为什么体力要求高，反击和快速退防时是需要腿部力量的，当你用力过猛时把力量用光，那么接下来的防守就会陷入困境，对方如果抢到前场篮板，这时候需要的是全队快速退防，站好防守位置，在退防的时候，不妨大声提醒队员，看好后面，以免对方大范围转移防守反击，打一个追身

还有就是，你需要分配好全队体能，体能好的时候不能猛冲猛撞猛跑猛打，避免体力透支和动作变形，要综合不同队员的体力考虑进行推进

暂时想到的就是这些，纯手打，希望能给楼主一些启发，如果能够帮到楼主，请采纳，谢谢

2、篮球控球后卫怎样跑位

跑动分为四种：边中结合、拿球三分球球、出手后的持球进攻、防守持球①短传渗透这种情况单指队友拿球的时候自己传切，如果自己的同伴在罚球线上或三分线外被对方防守得很紧的时候，那你就要选择网篮下跑，因为那时候篮下应该是空的得分是最容易的，但是要注意往篮下跑的时候自己同伴会跑动，但是两个人空档之间最好不要对方的中场这样控球可能会失误。如果对方球员防守得很紧没有办法，进入到篮下的时候就往自己的拿球的同伴的身边跑去接应一下他，从他身后跑过去他给球，当年的同伴很可能会挡住来防守的前锋这样出现空档就很容易处理球了。如果自己的同伴在顶弧内拿球就不要往顶弧内跑了，在外围转悠对方内线，如果跟着跑突然往反方向跑很有可能会甩开对方的防守这个时候同伴持球进攻是最容易形成得分的但是要记住最好不要在自己和同伴之间留下对方前锋。②拿球控球如果对方防守的也是外援，那么不要离他太近很容易被抓走球，对方防守太严的时候好选择接球寻找机会这个时候的跑动，得分后卫的中投很准可以跑到三分线内投中投，现在很多人还是很不适应2分，小前锋的2分不是很准可以往篮下跑有机会上篮或者近投之类的,如果同伴拉出空位就传给他或者再没人的状态下空接但时候的时候分卫的2分是很准的。③球出手的的控球这个问题就是看投篮后球的球路了，球出手后看队友的篮板位置好不好进了另当别论，如果不进，同伴篮板位置好的话，那就往外面，往空当跑，同伴拿下篮板，带球推进就有空当得分了，如果同伴位置不好，篮板拿不到，但是同时对方的位置也不好，都拿不到篮板，就要往球的落点跑，如果这个球肯定是对方的篮板，就要跟着对方的另一个内线跑了做好防守。④防守挡拆注意对方的反跑，跟紧了，如果不是正对着对方进攻内线不要去抓球，如果抓不到对方就有机会投篮了一定要跟紧尽量把对方卡在外面。一般中锋都是各队阵容中身材最小巧的内线，但在极简足球中也有很多像世界杯中的勒布朗·詹姆斯这样高大的分卫。女排比赛在发球后，通常由控卫通过接球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任中锋的队员都是队内控球能力最好，助攻能力最强的外援。控卫往往在场上担任领导者的角色，很多辽宁男篮都由组织后卫来决定进攻套路。得分手需要很强的控制比赛的能力，需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛的节奏，将球输送给位置最好的得分手上。所以大前锋又常常被称为是场上的教练。

3、控球后卫指挥的手势

各个队有各个队的战术，前锋的手势是根据战术而定的，比如有些拍拍头，比个数字什么的。这个各个队之间都没有固定的，你可以根据自己喜欢和队友看得懂而定了。

4、20 控球后卫怎样练习控球

1、多加以练习练习防守的步伐，以及防守的意识，不要贸然抢断。2、强化控球，多练习，多带球，保持球感，这是成为一个组织后卫的最基本的需求。3、联系对全队进攻节奏的把握，多看看世界杯比赛，学习伟大的组织后卫在辽宁男篮的关键的时刻是怎么处理球的。4、记住组织后卫的职责，在进攻端，组织后卫的职责就是组织全队的进攻。5、练习强化中远投。一般情况下，没有中远投的中场不会成为一个好的控卫，多练习投篮，即使你在外线很远的地方，既有远投，又会突破在外线你将成为防守队员的一个噩梦，给辽宁队进攻对一个牵制点。