| 相关体育分类 | ||
| | ||
| NBA球队 | ||
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | ||
因为NBA球员并不胖，就是球员中最有名的两位胖子——巴克利和奥尼尔，在球员时期也不胖，仅仅就是对其他球员稍微壮硕一点，或是屁股大一点，加上篮球服普遍比较宽松，所以有时给人肚子比较大的感觉。比较一下，奥尼尔实际也就是比姚明体脂稍高一点你看，另一个胖子实际和乔帮主不相上下。这两位之所以被称为胖子，也和他们的脸型比较圆有关。此外也和电视转播以及黑人的肌肉类型有关，“上镜胖十斤”想必大家都知道，而且是在NBA赛场那种高亮度照明下。黑人一般普遍体脂低，比较显块，你看一下现在的马布里就明白了，实际和国内球员比，还要细一些，但是单看的话就比较壮硕。
NBA巨人们的身材是非常夸张的，尤其是对比我们中国人，看上去就更夸张了。NBA的后卫们，身材普遍接近190公分，体重都在80公斤左右，而锋线球员的身高普遍在200公分左右，体重接近100公斤，而内线的巨兽们，身高可能超过210公分，体重基本都在120公斤以上，都是非常夸张的。还有就是身材比例，大部分双臂齐长，手掌特别大，抓起皮球基本上毫不费力。我们普通人站在NBA球员的身边，那就相当于小学生站在我们的身边。
为什么中国男足队员普遍的肌肉少，而肥肉多，是什么造成的呢？1，足球训练当中身体训练，足球技术训练，技战术配合训练等等，都不涉及单一的肌肉训练！如果有不多的国内球员肌肉相对比较有型，那也是自己在健身房练出来的！2，既然是这样，那么国内球员的自觉性和自我约束能力是硬伤！要不然怎么会有陶强龙等国青队员到夜店喝酒娱乐呢？能够自觉加练的，都是在联赛中表现突出的球员！比如说郑智，蒿俊闵等等！3，再说说球员们的肥肉多的情况，这个不仅存在于国内球员身上，包括外援和归化球也出现过！胡尔克也是块头型外援，他的队友蔡惠康也是块头型的，只要联赛间隙阶段或者赛季结束之后，就有身体发胖的可能！艾克森也出现过这种状态，最明显的是国内球员鲁能的崔鹏！4，造成肥肉多的原因比较多，最直接的是热量摄入多，消耗少，造成了脂肪堆积就显得肥肉多！再加上没有型体锻炼～也就是所说的健美训练！就是这个胖样子！5，这种现象也会出现在一些退役的运动员身上（包括健美运动员举重运动员柔道运动员等等），平时运动时的运动配餐量，在退役后减不下来，又运动的少，发胖正常！6，如果是看到C罗的肌肉和型体，大家都会喜欢！但C罗除了在足球场上训练比赛之外，在健身房的训练占用了他许多的业余时间！C罗把有氧训练与力量训练结合在一起，增加了肌肉的爆发力！我们经常看到C罗的突然启动快速突破防守射门得分！7，足球运动员肌肉锻炼即增加了肌肉爆发力，又能避免和降低了受伤的概率！让体脂率保持10%左右甚至是以下，这样的球员，要求有极高的自律性！C罗从不喝酒！8，另外，国内球员在各个职业俱乐部实行走训制的情况下，收入就不用说了，生活水平也不含糊，但是营养配比及餐饮运动禁忌是否遵守，还是一个自律性的问题！所以，中国足球路漫漫其修远兮！
自律并不是一件轻轻松松便能完成的事情，它是需要人们保持长期的习惯所演变而来的的，即使是职业球员，每个人的自律也会大相径庭。疫情之下的NBA，让更多的球员有了自己的私人空余时间，不必再暴露在荧光灯下，球员可以做自己喜欢做的事情。于是布克唐斯开启了电脑，乔治悄悄打开了直播间，与球迷在线上进行亲密互动。当然球员有自己的兴趣爱好，这是再正常不过的事情，但如果因为过度放纵，而忽视了训练，这就会让球员在场上的状态直线下滑。这其中的典型代表就以奥多姆和哈登为主，一个差点要了老命，一个场上经常梦游。如今的鹈鹕状元郎锡安似乎也有些过度放纵的感觉，在近期的露脸中，身材发生了大变样。整整一个脸胖了几圈，胳膊上的肌肉也差点崩开上衣，对于锡安来说，这些时间恰恰是自己减重的大好时机。因为他的弹跳、速度、爆发力承受了不应该拥有的体重。当锡安在球场上起跳时，你能发现一辆坦克在空中划过，一旦这时候发生了高强度肢体碰撞，就是两败俱伤。因为从物理角度来说，力的作用是相互的，锡安的受伤风险随着体重的增大而飙升。不同于锡安，詹姆斯在这些时间却很好控制了自己的体重，而且还练出了八块健硕的腹肌。这也是所有NBA球员梦寐以求想要的一副身体，职业生涯10多年，完全没有遭遇过重大伤病，这是历史上极为罕有的。特别是詹姆斯那极其耗磨身体的突破，竟然能够长期保持健康，实在让人匪夷所思，显然这是锡安所需要向詹姆斯学习的地方。
不是感觉，确实是越来越难看了，这是共识。首先，肯定是NBA联盟的原因，毕竟只有联盟才有能力改变整个比赛规则，而比赛规则的改变就直接影响比赛的进程。这个规则就是鼓励进攻，抑制防守。联盟知道进攻才能让比赛更精彩，但是没有防守，只有进攻的比赛，跟全明星赛一样，基本都是表演了。规则的改动，让球员们不得不适应新规则，而聪明的球员开始研究规则，利用规则，比如哈登，而其他人看到利用规则有这么多好处，自然也如法炮制，看看现在的碰瓷帝们，太多了。虽然不违反规则，但是却让人不齿。其次，球星没有激情和血性。现在的球星之间都是兄弟，没事大家报个团打个兄弟篮球，混个总冠军就好了，没有了一城一英雄的故事，没有了坚守，打球也没有激情，没有肌肉碰撞，没有你死我活。一团和气的联盟没有了竞争性，而篮球又是竞技体育，这就尴尬了，能好看就怪了。第三，打法的改变。自从勇士五小战术成功后，大家都开始走小球路线，强调投射，打法讲求效率，三分和篮下成为主要进攻区域。战术减少，打法简单，基本都在外面扔，跟看三分大赛一样。第四，球员各种技术开始失传。现在大家都是练投篮，什么后仰跳投，干拔，篮下脚步，金鸡独立，假动作等等慢慢都失传了，以前的球星都有自己的招牌球技，各显神通，现在大家就是投投投。那些有强大个人特色和个人魅力的老球星慢慢退役后，联盟已经完全变了，不精彩了。第五，裁判抢戏。NBA跟博彩公司合作，很明显开始人为的控制比赛，这其中就是裁判表演的舞台了。很多精彩的比赛因为裁判抢戏强行改变结果，让人不爽。篮球比赛不再纯粹，成为完全的生意场。第六，疫情影响，很多球员感染新冠，或者因为新冠影响了训练和比赛，也影响了比赛的精彩程度。
