德怀特·霍华德，1985年12月8日出生于美国佐治亚州亚特兰大。美国职业篮球运动员，司职中锋绰号“魔兽”。效力于NBA夏洛特黄蜂队 ，曾被誉为NBA现役第一中锋。德怀特·霍华德在2004年NBA选秀中于第1轮第1位被奥兰多魔术队选中，职业生涯先后效力于奥兰多魔术队、洛杉矶湖人队、休斯顿火箭队、亚特兰大老鹰队以及夏洛特黄蜂队，2007-14年连续8次入选NBA全明星阵容，2008年当选NBA全明星扣篮大赛冠军，2009-11年连续3次荣膺NBA年度最佳防守球员，8次入选NBA最佳阵容（5次一阵，1次二阵，2次三阵），5次入选NBA最佳防守阵容（5 次一阵，1次二阵），5次当选NBA篮板王，2009-10年连续2次荣膺NBA盖帽王。2012-13赛季，德怀特·霍华德在湖人饱受伤病困扰霍华德度过了生涯最糟糕的一年，他的表现令球迷们非常失望。2013年7月，德怀特·霍华德与火箭达成了的4年8800万美元的合同，包含最后一年的提前终止选项，霍华德在2016年的夏天可以再次进入自由球员市场。2016年7月2日讯，德怀特-霍华德已经与亚特兰大老鹰队达成签约协议，“德怀特·霍华德 将签下3年7050万美元合同，回到家乡亚特兰大效力。2017年6月21日，亚特兰大老鹰队将中锋德怀特·霍华德和第31顺位选秀权送至夏洛特黄蜂队，换取迈尔斯·普拉姆利、马科·贝里内利和第41顺位选秀权。霍华德的职业生涯前期是非常完美的，对的起他的状元称号，随着自己的伤病和自己不上进的性格，慢慢的沦为了边缘球员。他也自己意识到了自己的危机，如果还是按照以前的打法，靠自己的天赋来打球，最终有一天会无球可打，哪时候再后悔就晚了。在黄蜂时期，慢慢的改变了自己，慢慢的找回了当年的神勇。还有一点我认为也十分重要，现在是小球时代，中锋的地位逐步被取代，传统中锋的打法被改变，大个子回远投和三分才是现在的主旋律，慢慢的传统中锋在球队体系中球权被减少，数据慢慢的下滑，这也是很重要的一部分。还有就是霍华德的发球命中率太低，在奥尼尔时代中锋称霸的年代，罚球不是至关重要，但现在不同了，所以要适应大自然，才能获得成功。
我好像模模糊糊记得以前08年那会阿里扎在湖人的时候三分还可以，罚球巨烂。还记得有场比赛CCTV5解说员，好像是于嘉说的，阿里扎三分很准，但罚球很烂。那时候年龄小不太懂球，所以也不太确定了。
职业球员为什么不加强自己的短板？一般来说应该有以下几个原因1.不想加强我的能力足够在NBA立足了，我又没有什么大志向，挣的钱足够花。比如，以你现在的条件和能力，在你的工作岗位上能拿到几百万甚至一千万以上的年薪，你还会要求自我进步么？我觉得很多人就满足了。不是人人都是科比，能接受经常在凌晨四点跑去训练。2.加强不了我们必须要承认，任何人都不是完美的，即使你天赋异禀，而且又积极上进，但你也无法做到面面俱到。詹姆斯被称作天选之子，天赋不必说，对自己要求又极度严格，那又怎样？也是有短板。字母哥天赋也够强了，但是三分就是练不出来。所以，人都是有上限的，不是你努力就一定会提高。3.没必要加强基于上述的第二点，人人都有短板。如果我们承认了这点，那么我们的策略就很简单了，把自己的优势发挥到极限，再用额外的精力去尽量弥补短板。如果能做到这点，那就足够伟大了。比如詹姆斯，优势就是身体条件，他能扛着人突破。那好，我就把这点优势完全发挥出来。至于外线投篮，我尽力提升就好，而没有必要在三分球上花费大量时间去练习，把三分球能力提升到库里的水平。先不说能不能练成库里那样，即使能练成，也需要付出极大的代价，这对于詹姆斯这种类型的球员来说，不值。因为人的时间都是有限的，要考虑性价比。反过来也一样，库里的天赋就体现在三分球上，那他就把这项能力发挥到极致，这是性价比最高的。而不是去增重，去天天练习强打突破，把自己变成“小詹姆斯”，没必要。最后，对于大多数球员来说，我认为原因主要还是第一点，即不想提高。他们有能力立足联盟，有自己的成熟的打球风格，有球队愿意签下我，我有一份工作，足够了。而且日常的比赛和训练已经够累了，我想多一些时间去享受生活，何必要苛责自己呢？
靠身体打球的球员，过了三十，身体素质下降太快，而且年轻可以靠暴力的身体碾压其余球员，可是一旦岁数大了 力量爆发不如从前，那么技术上的弱点便会一览无余。霍华德如果摆好心态做好防守，出些力，还是一名全明星级别的球员。
NBA中很多中锋罚球命中率都很低，常见的霍华德和奥尼尔。霍华德罚球命中率低，距离罚球线远可能有以下几个原因。第一:投篮不灵活。可以从霍华德整个职业生涯来看，他的的投篮区域基本上在三秒区范围，很少有中距离和三分线投篮，这跟他投篮的发力有很大关系，不灵活。第二:投篮没有准心。有的时候投篮力度过大，或者过小。跟他的力量有很大的关系。第三:比赛的影响。比赛会造成身体体力的下降和心理压力。NBA比赛非常消耗体力，再加上现场观众和对手的压力会影响罚球命中率。
