| 相关体育分类 | ||
| | ||
| 篮球球队 | ||
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
后仰跳投，这项技术是我的最爱。大家都是这样称赞科比的“你的后仰没有酒，我却醉的像条狗”，蜗壳的后仰是真的美。我记得自己最开始找网上视频练投篮就是科比的，第一眼看到，沃日！这后仰，就他了，然后就照着科比的姿势练习投篮。先是从普通的跳投开始练起，开始那叫一个艰难。因为一开始自己是双手发力投篮的，很不标准。改成科比这样单手发力，一手扶球的姿势，只能投三不沾。练了一个星期，终于姿势勉强到位的同时可以有一定的准度。然后在打场子的时候，时时刻刻强迫自己用科比的姿势来投篮，慢慢的投篮姿势就与科比有七八分相似了。普通跳投练好后，就开始学科比的后仰了，因为没人教，只能看着视频模仿动作慢慢的学，很难掌握要领。当时就是一遍又一遍的学，从最开始的三不沾到打铁到慢慢的有了一定的准心，过程只记得非常艰难，因为本身就没有什么天赋，就靠死练。为什么用尽心思去学科比的后仰呢？因为我打球的信仰是“球可以不进，姿势一定要帅”！
皮蓬是乔丹的队友，也是乔丹的好兄弟，在一次节目中，皮蓬被问到乔丹为什么很少被盖帽，想封盖乔丹为什么如此之难？皮蓬分析了3点，“乔丹的手特别大，而且投篮手感超级好；弹跳非常强，乔丹可以轻松的在空中2次拉杆后，进行上篮；腰腹力量绝对是可怕的存在，乔当的滞空能力强，起跳高度高，所以你想封盖他，真的很难！”乔丹的大手惊人的23.6厘米，这样的长度真的是很少有人能赶上，一双大手可以让乔丹做出更多的动作。乔帮主超强的腰腹力量，经常在比赛中，上演空中芭蕾，这样的表演，你只能在乔丹的身上看到。这些原因就是乔丹很难被封盖的原因，也是乔丹是“原因”，很多球迷说科比能超越乔丹，詹姆斯、杜兰特有希望超越乔丹，这些真的都是梦话而已。阿里纳斯曾经感慨，“乔丹就是神，无论以后多少年，都无人能超越乔丹。
现在的防守不需要这个动作就能轻松跑蓝
