技术特点？这怎么说直线力量和爆发力顶级横向移动偏慢投篮一般对球场上空间把握顶级
詹姆斯是过气的国王吗？我的观点很简单，确实如此。詹姆斯是真的走下坡路了，哪怕他偶露峥嵘，哪怕他在个别比赛里呼风唤雨，但他的比赛掌控力就是大不如前。而杜兰特更加奇葩，他的联盟第一人的称号似乎从来没有坐实过，千年老二的标签甩不掉，从选秀遇见了奥登大帝，进入联盟后与詹姆斯和库里的对决，杜兰特在媒体眼中不吃香，但是如今杜兰特越来越多被讨论取代詹姆斯成为了NBA第一人，至于为什么？一个字：“强”。如果再表达得明确一些，就是目前篮球世界里没有比杜兰特更强的球员。第一：詹姆斯年龄大了，比赛能力下滑，无法长时间稳定输出，无法像从前那样予取予求。上赛季和太阳的系列赛，詹姆斯的老迈第一次如此真实地映入了我的眼帘，有很多瞬间我不敢相信这是勒布朗，第一次让我感受了岁月在詹姆斯篮球生涯里留下了痕迹，再辉煌的人物，当衰老来临时，都如此的悲壮，在比赛里，我看到了詹姆斯眼神里的不甘和无奈。詹姆斯失去了原来的爆发力，也失去了原本的冲击力，太阳队收缩防守后，詹姆斯是真的突破不进去了，詹姆斯最厉害的是什么？突分体系，也就是所谓的一星四投体系，俗称詹姆斯体系。詹姆斯体系最重要的是詹姆斯无敌天下的突破，就是挡不住，就是强横，可现在不灵了，我印象深刻，詹姆斯在第六场比赛突破面对布克，竟然挨了大帽，在从前是不可能发生的。第二：詹姆斯在湖人队的作用在下滑，新赛季湖人队的头号球星将是安东尼戴维斯，詹姆斯将生涯第一次不再担任球队的头牌。湖人队有没有机会赢下太阳队，确实有。浓眉哥不受伤，机会很大。至少我看得出来，在比赛里只要将篮球交给浓眉，战术基本全都奏效，浓眉哥是低位大杀器，随便打，并且有中投有三分。我相信詹姆斯自己明白，湖人队管理层也明白，浓眉哥也明白，时间到了。第三：詹姆斯是头雄狮，但是老迈了，他的面前全是虎豹，森林法则弱肉强食。如日中天的字母哥，刚刚拿下nba的总冠军，气势正盛，想要建立自己的领地，nba一直都是强者的世界，媒体只会把关注度给到最强的球员，新的关注度，新的血液，新的故事。杜兰特刚刚帮助梦之队拿下世界冠军，媒体们的风评正盛，加上杜兰特无解的个人能力，詹姆斯已经无法支撑曾经自己打下的江山了。哪怕这个老去的国王，他的经验，技术尚在，但是心力和体力跟不上了。为什么媒体现在开始力捧杜兰特了呢？因为死神无敌。第一：与雄鹿队的系列赛，让人们对于杜兰特有了全新的认知，对于这个遭遇了跟腱断裂大伤回来后的球员有了更全面的了解。我看了比赛，我喜欢上了kd。天王山之战一己之力活活打败了一支球队，没错还是一支拥有两届MVP外加两个当打之年全明星的球队。他以超高的命中率，打满全场砍下49分17篮板10助攻，定义了自己的比赛。抢七大战杜兰特依旧神勇，常规时间几乎是差一点绝杀了雄鹿队。媒体们包括球迷突然发现，杜兰特不是不能抢篮板，不是不能助攻队友，要看他想不想，这个死神拿起镰刀时，你只能绝望。第二：kd是篮球场上的杀手，杀手就做杀手的事情，得分就对了，持球大核心能夺冠，比如詹姆斯，得分手难道就不是优秀的领袖吗？科比也拿了五个冠军，只是不同而已，论篮球技术，杜兰特和科比是独一档。kd是篮球世界里最独特的存在，我想不到还有哪一个球员能像他一样打篮球。身高臂长，一切的篮球技术他都精通，背身单打，中投，三分，突破，扣篮，抛投，手感出奇的好。人们对于杜兰特的要求是要他做詹姆斯，对詹姆斯的要求是让他做迈克尔乔丹，这都是不切实际的。安静地欣赏kd，他远比你认为的更优秀。单打：可以外线持球突破，可以连续变向干拔，可以低位背身。组织：可以挡拆作为进攻发起者。无球：kd的无球进攻威胁力是当今联盟数一数二，无论是内切还是外拆，还是二传，近乎完美。杜兰特可以无缝连接任何球队体系，你不需要给他制定战术，他就是可以得分，就是能帮助球队，这是本事，杜兰特是历史独一份。第三：有杜兰特在，美国国家队就稳拿冠军。在奥运会男篮比赛的进程中，媒体和球迷都在说美国篮球和世界篮球的距离在缩小，美国国家队可能会输，我从始至终就觉得稳稳赢，因为杜兰特在，在国际赛场上，只要带上kd，美国男篮天下无敌。和法国队的决赛里，杜兰特上半场就杀疯了，砍瓜切菜一般的得分，只要球队遇到困难，球给杜兰特。杜兰特帮助美国男篮四连冠，完成了自己个人奥运会三连冠，奥运会个人总得分超越安东尼，成为美国男篮奥运历史第一人。跟腱断裂伤愈复出，季后赛上场时间居高不下，依旧为国出战，并且完成了属于自己的辉煌时刻，这是科比，詹姆斯，库里等超级明星没有做到的。第四：杜兰特之所以不受媒体待见，因为他敏感的性格。杜兰特在网上喜欢和网友们对喷，喜欢和记者们辩论，说他直爽也好，说他大嘴巴也罢，杜兰特就这样我行我素，十几年如一日的得罪人，也是奇葩。他会不断地强调自己加盟勇士队，才让勇士队无敌天下，他是那支球队最好的球员，他会直言不讳地讲，曾经以为媒体记者们很懂球，后来才发现他们就是为了点击率，就不再尊重媒体了，还曾经怒喷皮蓬，那是句句往人家要害处扎······如果，我说如果，杜兰特能够更好的管好自己的嘴巴，更好的处理和记者包括媒体的关系，是不是联盟第一人都早当几年了？
一场剧烈的比赛以后，每位球员都会为了防止肌肉损伤，给肌肉放松都会选择冰敷，更何况这是一个打满全场的詹姆斯。作用:当打完篮球之后，会有许多毛细血管破裂，而冰敷的目的就是阻止毛细血管过分出血，这样就不会导致瘀血之类的情况发生了，而像詹姆斯这样打了全场又作为一名职业球员，自然会用冰块包住膝盖。所以说，当看到一场抢七大战打完之后，詹姆斯坐在角落用冰敷膝盖，确实像很多球迷那样看着让人心疼，对于詹姆斯来说我觉得他也很无奈，身边队友不给力，他也只能硬着头皮上了。所以，总之赛后冰敷对于詹姆斯这样打满全场的球员再合适不过，但愿詹姆斯能在总决赛继续神勇，拿下生涯第四座总冠军。
爆发力本来就是一个很不好定义的词，在篮球这种综合运动中，爆发力往往和速度、速率、启动速度、冲击力等同样模糊的词混淆或者相提并论，而篮下强打这种其实也需要一定爆发力的技术动作，则很容易被人简单归类到“力量”里，而忽略了里面的爆发力成分。篮球和短跑不同，短跑本身没什么身体对抗，所以爆发力可以从起跑速度（这里面也有反应速度的成分），前中后程速度等比较一下（虽然也不够全面），篮球的爆发力是拿来对抗的，而且篮球运动员里面身材各异，一个身高不到180的人和一个身高216的人简单地靠速度去比较爆发力显然不可能。所以比较起来就比较复杂了，更别说篮球场上体现出来的“爆发力”还有“速度”，有时和反应、意识和技术有很大的关系，比如jason kidd，如果只是比体测，他显然不是最快的，但在策动快攻上，他比所有人都快的反应、大局观、运球推球的变向速度，让你觉得他比几乎所有球员都要快。毕竟防守者防守的不仅仅是人，还是球，而球员的声东击西、假动作、一直处在主动位置的加速、减速、变速、变向等也会弥补一点点速度上的劣势，毕竟用假动作甩开别人一米比你辛辛苦苦把百米短跑提高0.3秒容易多了。既然不同位置不好比较爆发力，那么用稀缺性来衡量更为合适，比如如果193左右的球员，韦德和威斯布鲁克这种活动力是非常罕见的，198左右的球员里，乔丹是非常罕见的，208左右的球员里，kemp这种是比较汉奸的，216球员里，奥尼尔和大卫罗宾逊这类是很罕见的（尤其奥尼尔还有三百多磅），而詹姆斯这个体重（巅峰期250磅左右），206左右的身高，能这样跑和飞扣，当然也是绝无仅有的，而奥尼尔、韦德、威斯布鲁克还有詹姆斯的活动力在本身体形基础上横向比较到底谁更罕见……真的就是见仁见智了
如果靠身体，早就不行了，三分天赋，七分努力吧，就像科比一样。见过凌晨四点的洛杉矶，詹姆斯一样，良好的职业素养。和刻苦的努力训练，才会有今天的成就
首先更正一下题目，08-09赛季的詹姆斯效率值为31.7，并不是历史第一，张伯伦在62-63赛季的效率值31.8是历史第一，詹姆斯和乔丹、张伯伦效率值排名历史第二位。08-09赛季，对于勒布詹姆斯而言是一个特殊的赛季，常规赛出战了81场比赛的詹姆斯，场均能够贡献28.4分、7.6个篮板、7.2次助攻、1.7次抢断和1.1次盖帽，带领骑士队打出了66胜16负的全联盟最佳战绩，并且在季后赛当中先后横扫了活塞队和老鹰队，闯入了东部决赛，但是在面对“魔兽”霍华德领军的魔术队时，骑士队最终2:4被淘汰，内线实力的差距和整体进攻的差距，让骑士队最终不敌魔术，被淘汰出局！从进入联盟就保持巅峰状态的勒布朗詹姆斯，在其16年的职业生涯当中，带领不同球队在季后赛当中经历了各种各样的挑战，而詹姆斯也屡次上演单骑救主的好戏，在08-09赛季东部决赛当中，詹姆斯的表现已经足够惊艳，但是仍然无法挽救骑士队。骑士队在詹姆斯带领下，在东部决赛和魔术队狭路相逢，詹姆斯打出了职业生涯迄今为止最为出色的一轮系列赛表现，6场比赛詹姆斯场均出场时间达到了44.3分钟，场均能够得到38.5分、8.3个篮板、8次助攻、1.2个抢断和1.2次盖帽，在攻防两端都已经竭尽全力。骑士队除詹姆斯之外，还有三名球员在东决当中得分上双，莫威廉姆斯场均能够得到18.3分、韦斯特和大Z场均也分别能够得到14.5分和10.2分，队友的表现不算出色，但也算中规中矩，但是相比于魔术队，骑士队整体表现并不出色。08-09赛季对于魔术队和“魔兽”霍华德而言，都是一个值得被铭记的巅峰赛季，如果说在刚刚结束的18-19赛季，你领略到了雄鹿队一星四射体系的威力，那么它的鼻祖就是当年霍华德般的一星四射体系。魔术队之所以能够在东部决赛力克常规赛东部第一的骑士队，一大重要的优势就是霍华德在内线无解的存在，6场比赛霍华德场均能够得到25.8分、13个篮板、2.8次助攻和1.2次盖帽，凭借出色的个人能力和身体对抗，霍华德一个人就把骑士队的内线搅的一团乱麻，占据了巨大的优势。除了霍华德之外，其他球员在三分线外多点开花，刘易斯场均18.3分，三分球命中率高达48.4%，特克格鲁17.2分，三分球命中率39.1%，皮特鲁斯场均13.8分、三分球命中率47.2%，阿尔斯通场均12.5分，三分球命中率37.8%，正是多点开花的整体打法让魔术队最终笑到了最后。虽然在08-09赛季的东部决赛当中，詹姆斯的个人表现超过了霍华德，但是在对球队整体的帮助方面，霍华德的作用更大，他凭借个人内线吸引对手防守的注意力，以及篮板球的能力，让队友获得了更好的出手机会，团队篮球最终战胜了个人英雄主义的篮球！喜欢的朋友点下关注，大家一起交流，有不同意见的朋友，也可以分享您的观点，我们一起探讨！
