库里教学视频1小时（库里动作教学）

文章概要总结

• 1、投篮正确姿势
• 2、苹果平板电脑视频在图片库里!能看!但是不会快进!怎么快进啊
• 3、如何练成库里的投篮姿势

1、投篮正确姿势

也可以用着右手单手上篮，非常熟练后两手再做后期。也可以看一下库里的投篮视屏文件学看看，后再找到都属于自已的跳投举动、动手速度再等。是世界、羽毛球界并没有标淮的上篮那其他动作，懂不？所以才就是没有正确的上篮站立的姿势（库里和詹姆斯的扣篮姿式不一样的，谁的正确？）。底下这些人说的扣篮姿势是你要按那个什么表情天天练习，之前你就不知不觉决定了自己的的扣篮站立姿势（和最初应该差不多，但会发生了细碎的转变。）所以没有投篮正确站立姿势！！！

2、苹果平板电脑视频在图片库里!能看!但是不会快进!怎么快进啊

当经过核实后可能会摆出如何处理，感谢你为社区居委会爱和谐作出贡献。

3、如何练成库里的投篮姿势

我以前看过过多电脑网络上，上篮视频教程和英语文章了，并没有10000也有8000，不结合本人打羽毛球20年的职业经验，看看这些个视屏文件，突然发现不过全是瞎扯的，似是完全没有说起点子多上，很多人，自已什么问题啊到底在那个地方都没说没到位。所以才，这也可能导致了真正地现实的生活空间中，很多人学习库里的投篮，可总是没能能得到其中神髓，造成了不伦不类的会发生。这可要不得。你知道库里的扣篮，最重要的窍门在在那里呢？其实，更多的不是什么形式，那么简单内功。你们清楚库里跳投准，一心想去怎么学习，但他我们现在却没才发现，库里在中小学生外貌之外，那可怕的的身体上操纵那种能力，另对抗性，还有一个身体的协调性，这些大都你们选择性的遗忘的点。科尔曾经见过会如此评价过库里，“库里，是他曾经见过，手眼协调的能力比较快的人。”你不要给他空档，即便是一有空当，就抢先出手的水准，那但他的拿手绝活。那就进一步影响他能做到这些个，核心的点，在于，他那被一些人所忽视的肢体协调能力。是真的要锻铸库里的上篮，中最最关键的内容是什么，不是先要去强化你的本体。只有武器锻造了核心，你那道人能够完全控制住你的体内，身体完全控制住了，这样你才有身体的协调性的两种说法，要是没有那些个，你压根不能够能学会。身休稳定点住，后再，应该是身体的协调性。最重要的不是你手和腿部的共同协调全身发力，只有那把这些弄明白了，这样库里运球的剑招你才有难得的机会学会什么。库里的运球，说白了，如果说单动扣篮。说白了，如果说用你身休大的的肌肉啊去作为全身发力主每个单元，去借力，然后，对付手势动作，去投篮。有类跳投，缺点是投篮点低，双脚总体协调要求高，不容易被进攻篮板。优缺点是，射程长。单动，说白了，应该是全身总体协调出拳，投射到3分，不要点在那里？第一，伸膝；第二，双脚协调；伸膝，说白了就是要伸腿，人体是内，胯部的肌肉是最发达的肌肉群，你要激活码这部分手臂的肌肉，去好处你投射到3分，这样的话你才是可以不费吹灰之力。这是准备。第二步，为什么说手脚配合协调呢？而且，人体内部也是脚慢眼快的，你要等到身体上下肢肌肉的力量攻击传递到左臂，胳膊动用到上肢传导效应上来的力，这等去投落，你才都能够不非常吃力。很多童鞋那种感觉自己的透射3分十分吃力，很多时候，那是毕竟肢体不协调，不是快。应该是慢了，倒致了跳投察觉到极其地非常吃力。这就是要解决之道什么问题啊所在。这应该是我打球啊十多年，对投3分的感悟，我希望这都能够帮助到你。谢谢。【加我重视，一起聊聊球，很喜欢请点zan】