怎样运球才好看（如何运球视频教学）

文章概要总结

• 1、怎么练好篮球运球基本功
• 2、怎么练习街头篮球的运球技巧
• 3、篮球运球很渣怎么破
• 4、球感不错，打法类似汤普森，但是运球不好看，怎么改变
• 5、篮球不会运球要怎么练
• 6、怎么样能提高运球能力，变向能力，过人技巧

1、怎么练好篮球运球基本功

handlife，能把球玩得很溜的人，基本功一定不差。别看运球很简单，但是落到实战当中去检验一下层色就知道好坏了。这次的运球教程，分为基础版 和 强化版，所有的动图，都做了慢动作处理，方便大家吸收。文章结尾，篮人还贴上了视频，供大家加强印象。（视频很经典，是典型的handlife，动作速度太快，建议先看动图）运球基础版这个适合给大家找节奏。如上所说的，动图均为慢动作处理了。参考练习的时候，也希望你能控制下，等熟练之后慢慢加快节奏。体前▼背后▼胯下▼胯下交叉▼反向交叉▼运球强化版其实没什么基础与强化，只不过为了方便大家查看，所以把动作进行了归类。下面几个动作，也希望大家能够好好吸收。涉及到左右手的练习，两边都要做。单手▼单手（换）▼体前▼交叉胯下▼交叉胯下（反向）▼哈达威式▼哈达威式（换）▼背后绕球▼体前小变向▼哈达威变向▼胯下+背后▼（更多篮球技巧，关注我们！“篮人”）

2、怎么练习街头篮球的运球技巧

优酷视屏。很多。你只要打篮球教程什么的里面很多。最好找欧美教的，示范得比较好。例如

3、篮球运球很渣怎么破

其实不论是什么运动，都是靠的熟能生巧，但最主要的是你要喜欢，要热爱，如果你喜欢打篮球就不要刻意的去练习，而是约上几个伙伴一起打，一起享受篮球带来的快乐，有时间多看看nba，学习里面的动作技巧和比赛知识，久而久知你会越来越喜欢篮球，技术也会越来越熟练。

4、球感不错，打法类似汤普森，但是运球不好看，怎么改变

两只手同时拍球运球，加强对球的控制，练习身体协调性，参考库里运球视频

5、篮球不会运球要怎么练

要注意的技术细节有很多，技术动作也有很多，但最重要的是球感。要培养良好的球感没有任何捷径，只有坚持长期的有球训练，主要是运球，具体的训练方法可以参考著名训练师加农贝克的视频教学。

6、怎么样能提高运球能力，变向能力，过人技巧

提高运球能力只能靠日复一日的运球练习，两个手都要练，单手球员太好防了，有个小窍门，你可以戴上手套练运球，这样，当你真正比赛时，去掉手套你会发现球在手上特别稳。当年NBA名宿佩顿绰号就是“手套”。 至于变向和过人，都是基于娴熟的运球能力，多看一些教学视频，没事多练练，慢慢就熟练了，但篮球不是一个人的战斗，篮球也不是只有进攻。说到底篮球是要把球投到那个圈里才算赢，所以，投篮才是王道，别整那些那些没用的