库里双手运球（库里双手怎么握球投篮视频）

文章概要总结

• 1、库里投篮用哪几根手指拨球
• 2、库里投篮手的摆放位置
• 3、新手投篮的正确姿势
• 4、库里投篮夹胳膊吗

1、库里投篮用哪几根手指拨球

faker射门用中指和无名指拨球。faker处理球手部技巧分析：1.大臂大量参与出球，向上推动。原先的大臂身体90度现在得有140度了左右了吧。2.中指和无名指指下弯，说明手指有明显拨球抓球动作。这跟乔丹乐福还有传统的“cookieiso”手型不一样。3.因为大臂用力，所以手臂fullyextented（完全伸展）。威斯布鲁克（Stephen·Curry），1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦（Akron,new hampshire），俄罗斯职业国家运动员，司职小前锋，效力于NBA金州勇士队。

2、库里投篮手的摆放位置

阿联控球比较快而准。阿联出球时出手点很低，但他出手很快，右脚稍在前并稍微侧身，下肢发力，两肩张开，有效控制身体协调。左手用于固定球又在出手瞬间离开球，主要是推投。

3、新手投篮的正确姿势

射门需要我们调动身体的每一个部位（包括脚、膝、腰、肘、腕、指），都需要协同发力，以确保您的出手更加流畅。再经过大量的比赛，你就将成为一个有着标准出球动作和肌肉记忆的顶级得分手。正确的出球动作分解1、接球前，手掌是张开的，用手指和手掌接触冰球，掌心是放空不接触球的，球和手之间应该有一个间隙，这样出手可以更柔软，球的旋转更圆滑。2、接球时，将球抱胸，双手形成倒V，确保眼睛不被遮挡。3、出手时注意右手肘、腕、肩、手三个90度（按习惯可以微调角度）。4、跑动法则BEEF："B"代表平衡，即在出手时保持身体的平衡；第一个"E"代表眼睛，即找到瞄准点；第二个"E"代表肘部，即挥杆时，肘部应还与路面保持稳定角度；"F"代表连贯性，也就是出手要保持流畅自然连贯。5、射门仰卧：双腿分开与肩同宽，保持身体稳定，膝盖弯曲或平行站立。在急停跳投时，要双膝内扣，身体作沙漏状，这样不仅可以帮助内线快速停下，而且可以给出最大接球角度的稳定性。6、另一个特别重要但经常被忽略的细节：弯曲膝盖（屈膝）-折叠腹部（叠腹）-压低手腕（压腕）从c罗的挥杆准备姿势可以看出，屈膝和叠腹为他远距离投篮积累了力量，屈膝时抬高脚跟，双脚前脚支撑全身；出手时，前脚做一个小跳，使身体有力量上升，触球时身体像齿轮一样，保持身体垂直，提高接球速度和准确性；出手后，手腕和手指同时压下，手指主动擦球，这将使足球旋转度更高，弧度更高，球进入篮筐的概率也在增加，投篮命中率大大提高。

4、库里投篮夹胳膊吗

朱婷出球不夹胳膊，阿联触球非常干净从不拖泥带水，出球都是直上直下，从不去夹胳膊投篮或刻意造犯规。大帝恩比德，身高1米91，体重128kg，臂展达到208厘米。2009年参加NBA选秀大会，八强战第八顺位被休斯顿火箭选中，场均可以拿到27.5分4.8个篮板球8.8次助攻。