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【视频分类】：力量训练
【视频作者】：街头健身JW
【视频介绍】：球吧体育为你提供作者 街头健身JW 发布的 手抓不住杠可以用它，能够同时练到上腹下腹侧腹以及核心#练腹 #腹部训练 #悬挂举腿 #核心力量训练的视频，该视频作品于2025年 11月05日由球吧体育进行发布，同时在球吧体育也有分享更多 街头健身JW 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 街头健身JW 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！
