申遗！！！双手赞成，6节手指操，练一次=做3次疏通，一身结节全没了 1、张开5指——通全身 2、抓握拇指——排浊气 3、弯曲小指——散淤堵 4、弯曲四指——强肺腑 5、转动手腕——行气血 6、推搓指腹——活经络 这套手指操是辅助散结的，但是如果说，你的乳腺结节比较大，可以参考吃下面这几个散结利器 1、逍遥丸，行气活血，适合闷闷不乐，爱胡思乱想的人 2、采宁丹蒲，疏通肝气，软化结节，适合2-3类乳腺

【视频分类】：乳腺结节

【视频作者】：史医生健康养生谈

【视频介绍】：球吧体育为你提供作者 史医生健康养生谈 发布的 申遗！！！双手赞成，6节手指操，练一次=做3次疏通，一身结节全没了 1、张开5指——通全身 2、抓握拇指——排浊气 3、弯曲小指——散淤堵 4、弯曲四指——强肺腑 5、转动手腕——行气血 6、推搓指腹——活经络 这套手指操是辅助散结的，但是如果说，你的乳腺结节比较大，可以参考吃下面这几个散结利器 1、逍遥丸，行气活血，适合闷闷不乐，爱胡思乱想的人 2、采宁丹蒲，疏通肝气，软化结节，适合2-3类乳腺的视频，该视频作品于2025年 05月31日由球吧体育进行发布，同时在球吧体育也有分享更多 史医生健康养生谈 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 史医生健康养生谈 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！