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【视频分类】：健身
【视频作者】：零界限动力（东莞阿伟）
【视频介绍】：球吧体育为你提供作者 零界限动力（东莞阿伟） 发布的 仰卧起坐是腹部力量训练，对减肚子效率太低，居家的话，准备一把椅子，多练这四个动作就可以了#居家锻炼 #好身材练起来 #见人不如健身 #高效燃脂 的视频，该视频作品于2025年 06月24日由球吧体育进行发布，同时在球吧体育也有分享更多 零界限动力（东莞阿伟） 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 零界限动力（东莞阿伟） 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！
