老中医分享女性养生妙招！女孩一定晚上11点到3点睡觉，用这个方法煮水泡脚气色好，网友: 再也不熬夜了！马上睡觉。#熬夜 #睡觉 #泡脚

2025-12-18 15:10
免责声明：视频内容源于网络，如涉版权及其他问题，请联系我们，将在第一时间处理，维护您的合法权益，谢谢！

【视频分类】：养生

【视频作者】：河南民生小莉帮忙

【视频介绍】：球吧体育为你提供作者 河南民生小莉帮忙 发布的 老中医分享女性养生妙招！女孩一定晚上11点到3点睡觉，用这个方法煮水泡脚气色好，网友: 再也不熬夜了！马上睡觉。#熬夜 #睡觉 #泡脚 的视频，该视频作品于2025年 12月18日由球吧体育进行发布，同时在球吧体育也有分享更多 河南民生小莉帮忙 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 河南民生小莉帮忙 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

文章来源：
https://www.wjcha8.com/videos/31951317.html
其他视频

女子花1258元在转转平台买“正品微瑕”zimomo，到货后两个平台鉴定是假货？

安全用电再敲警钟！电瓶车楼道“飞线充电”酿火灾，凌晨一声巨响后，浓烟冲上6楼

9月7日（发布）河南郑州，“再贵的补习班，也没有自愿学习来得实在”男孩中考674分，就读于郑州九中海航实验班，从没报过补习班，学习主要靠个人努力，男孩：我认为学习主要靠个人努力和上课听讲状态，自愿学习的记忆深度要比补习班的被动输入强

9月7日（发布）河南郑州，“写卷子和玩手机选一个，我会选写卷子”男孩中考674分，就读于郑州九中海航实验班，从小到大很少玩手机，男孩：我对学习的兴趣远远大于手机的兴趣，手机的快乐是空虚的，学会知识才是实实在在的

9月7日（发布）河南郑州，“我的手机是青少年模式，放在父母那儿管着”男孩中考674分，就读于郑州九中海航实验班，直言自己的学习离不开自律，“我一天只玩20分钟手机，时间一到主动还给父母”

9月6日（播出），河南漯河，一捏就碎！“真假”水泥之谜新房外立面水泥粉刷一月后特别脆弱，男子送检鉴定后为不合格！厂家：不认可 需要双方送检！

9月7日（播出），河南许昌，男生高考物理满分 被中国科学院大学录取，分享物理学习经验。“每次周考以及作业的好题、精题进行整合”。网友：方法教过了 就看能不能坚持了。

9月7日，河南郑州，记住不要试图去改变任何人，要做自己，允许遗憾，允许付出没有回报，允许自己做自己，允许别人做别人。

孙子儿子相继去世，100万赔偿款被儿媳全部拿走？家人：遗产她全拿着也不赡养老人，儿媳：他们所说不是实情，没有那么多钱，也愿意养老人

8月31日（发布）河南郑州，男子吸烟30多年，颈动脉重度狭窄，医生：以前就得过脑梗，一天能吸两包烟，为了家人和自己的身体健康，请尽快戒烟！

8月31日（发布）河南郑州，孩子个子低，家长担心长不高？快看看孩子有没有这些生活习惯，医生：改掉不良习惯孩子才能健康成这样生长。

8月31日（发布）河南郑州，早上爱喝冰咖啡，浓茶的注意了！医生提醒看看你有没有这些习惯，网友：从现在起开始健康生活。

8月30日（采访）河南漯河，结婚62年，92岁爷爷一直为妻子洗衣做饭“有个缝我都干，有时间我都干”83岁奶奶开玩笑：你心疼我，你也爱我。让洗衣服就洗衣服，想吃啥就给我做啥。“我也想找个像我父亲一样的模范丈夫！”

近日，山东，爸爸想让孩子把鞋穿上，却“甩锅”给妈妈，被奶奶当场教育：有事说事，别说妈妈不好，网友：这奶奶明事理！要让孩子意识到是这件事本身不对，而不是妈妈不让干，推卸责任。

8月31日（发布），郑州，敬“敢归零重新开始”的自己！人的一生会经历很多痛苦，但我们依然可以选择继续向前走。“昨天的暴雨 淋湿不了今天的你”

幼童玩橡皮泥出意外卡进鼻腔，医生紧急救治不到两分钟成功取出，家长：非常感谢 激动得不知道怎么办了

免费把房子借出去结果收不回了？小莉前往现场了解情况意外得知好消息！家人：对方得信儿 前天晚上连夜搬走了

9月1日（播出），河南郑州，14岁男孩独自找中介租房，孩子父亲：中介知道他14岁还把房子租给他！

8月17日河南郑州，郑州一物业连续7年给业主发钱，考上985、211、入伍发1000，一本500二本300，物业经理：自掏腰包！物业费才3毛，业主：中，真中！没想到能收钱

8月15日发布 河南许昌 男子称离婚后突遇真爱，豪刷20万后“真爱”却消失不见 ？“遇到她后我彻底沦陷了 太美了！每天都喊我大哥 那种感觉倍儿爽” 目前男子已选择报警处理！

近日（发布）陕西，写作业又快又好的秘诀：不要一直喝水、上厕所 、喊妈妈！9岁小女孩教你4步高效写作业！网友：我家娃怎么全占了！怪不得写那么慢...

8月16日，河南郑州，别让“明天再说”变成“永远没做”，等! 等不来好结果，冲!冲才有新可能，现在开始一些切都不晚。

8月17日（发布）河南郑州，“不懂的问题多向老师请教，不要怕没面子” 男孩中考704分，进入郑州11中！语文109分，差11分满分，理想是考入北大，“我比较内向，一开始不敢请教老师，难题没解决，后来鼓起勇气向老师提问，成绩也提升了”

8月17日（发布）河南郑州，“错题本又叫好题本，因为整理的不仅仅是错题” 男孩中考697分，进入郑州11中！分享整理和复习错题的方法，“复习时，把答案盖着读题，脑海中过一遍解题思路，如果卡到哪个步骤，就翻开答案做第二次标记 ”

河南郑州，电梯零件被拿走小区业主回家难，业主：只能从隔壁楼顶翻回家，是老物业和电梯公司有纠纷

8月17日（发布）女生每月生理期都肚子疼，喝着冰饮看中医，老中医：你不能再受凉了孩子。女孩子想漂亮，冰饮要适量，要得安 护下三，要经常保暖！网友：现在孩子都仗着自己年轻不听话，得好好跟他们说说！

8月16日，河南郑州，别逼自己立刻要答案!允许悬而未决，允许自然发生，松弛心态，静待花开。

8月8日（采访）河南郑州，连续吃三天剩饭，61岁老人进ICU。这种吃饭习惯你家可能也有，大家平时一定要警惕。

8月8日（采访）河南驻马店，“你救了我妻子，挽救了我完整的一个家”河南村支书王富业倒吊30分钟进深井救人，被救女子的丈夫紧紧握住他的手 深鞠躬感谢。王富业：一定要把她救上来，没有任何犹豫！

8月8日（发布），河南驻马店。“半夜孩子一哭，婆婆就来哄孩子”帮坐月子的媳妇洗衣服、做饭、洗尿布“！婆婆当时都80多岁了，我特別感动！”婆婆: 我做媳妇的时候，我婆婆也把我当闺女疼!

8月8日，江苏，爸爸向女儿吐槽妈妈脾气变差了，没想到被“反向教育”：你对她怎么样，她就展示出什么情绪对待你，网友：小孩姐说得对！一针见血，句句在理。

8月9日（播出），河南郑州，孩子后背可能藏着“小翅膀”，暑假门诊每天有二三十个孩子看驼背+肩膀内扣。“肩膀内扣、脖子前倾要注意 小心驼背”。医生教你三个简单动作，每天几分钟 趁着暑假帮助孩子告别驼背！

8月6日（采访）河南新乡，“父母不会过多干涉我的学习，他们相信我可以”男孩高考715分，数学145分物理满分，考入北大！男孩：我对自己的学习有一套规划，和父母的规划不一样时，他们会按我的，“父母对我的教育很开放，我们以朋友的方式相处”

8月9日（发布）河南驻马店。婆婆生病住院，媳妇床前照顾一个月。累了就趴床边休息，害怕婆婆从床上掉下来“媳妇闺女都一样，照顾老人是应该的”。网友：这才是好的家风！婆婆一定也特别好！

8月6日（采访）河南新乡，高考715分考入北大！数学145分仅差5分满分， 男孩分享数学拿高分的秘诀：多思考！大规模刷题没有意义，刷题数目不在于多而在精，“我甚至会花一节课时间，只为解决一道题，可以提升思考能力，对以后解其他难题有很大帮助”

8月9日（发布）河南信阳“不要无效刷题！一天刷十几套、二十套卷子，其实是在假努力，自己感动自己” 信阳男孩高考697分，被清华大学录取！ 男孩：我会专门找自己的薄弱点刷题，有效的刷题能暴露自己的问题，理解并巩固知识点

8月4日，江苏，“生过一场病才明白，健康比什么都重要”，女子走心分享：少赚点钱，被人比下去，有人讨厌你，真的没有关系！好好活着，才是人生底色，网友：是的！心情好，身体好，就是人生赢家，不要等躺在病床上才后悔。

近日 （发布）山东·潍坊 忍住不笑挑战 得从这对儿夫妻开始 夫妻试着学博主拍视频记录生活 没想到手机刚开机俩人就只会对着笑 谁懂啊 一对视 就笑场 正片没拍到 从头到尾都是哈哈哈哈哈哈

8月6日（发布）辽宁 东北口音 影响力真的这么大吗？宝宝在台湾出生 回东北姥姥家住了一年 从“酱紫”到“酱婶儿”转换太丝滑 孩子不仅口音变了 面相变了 唱出来还是一股标准的二人转味儿

8月6日（采访）河南新乡，新乡第一名！河南男孩李杭真高考715分，数学145分物理满分，考入北大！男孩分享考试经验：抓基础知识+稳住心态，“我曾经很关注考试成绩，心态很差，陷入自我怀疑，把关注点放在掌握知识上， 分数自然而然会提高”

8月6日（采访）河南新乡，“寒暑假作业没有写完过，我都是挑着写”男孩高考715分，数学145分物理满分，考入北大！ 男孩：老师布置的寒暑假作业是“广撒网” 针对的是一个学科的所有知识点，“寒暑假主要是攻克薄弱的地方，已掌握的地方可以跳过”

8月5日（发布）湖北，姐妹俩暑假在工地帮爸爸做防水，姐姐19岁、妹妹12岁，高温天气也不怕热，笑容腼腆，懂事得让人心疼，暖气师傅：每次来给工友送水都能看见她俩，太懂事了，后悔没有多买两瓶水。

一平方7块钱物业费，业主质疑收费与服务不匹配，物业：部分业主不交物业费， 之前服务还是正常的

8月5日，四川，长大后才深刻理解，“父母为什么一定要让我读书”，男生谈自己对读书的感悟：读书不一定要功成名就，那是你能看世界的路，网友：真的是这样！读书能让你在顺境中拥有更多选择，在逆境中有变道选择的勇气。

8月4日（发布）广西，“我不要玩这个！”妈妈用蟑螂玩具逗宝宝，宝宝吓一大跳，连忙后退。网友：防范意识蛮好，在家还戴头盔。

7月22日（采访）河南南阳，信息支援部队工程大学录取通知书已送达！ 河南方城5名学子圆梦军校，军校送达通知书并为学子们送上祝福：保持初心，强军兴国！

7月21日新疆(发布)，“大手护小手”，交警等红缘灯时，为女孩戴好头盔。网友:一边是榜样 一边是希望。

7月22日（发布），河南新乡，男子称因自己管教孩子，妻子带着孩子离家出走 一年未归 妻子：50岁不想再委屈自己了 想为自己而活 经协调 夫妻双方表态冷静考虑 不会影响孩子。