免责声明：视频内容源于网络，如涉版权及其他问题，请联系我们，将在第一时间处理，维护您的合法权益，谢谢！
【视频作者】：养生运动
【视频介绍】：球吧体育为你提供作者 养生运动 发布的 手脚各5公斤沙袋，每天负重训练半小时，三个月后普通人不是对手 #负重训练 #拳击 #拳击训练 #格斗 #强身健体正能量的视频，该视频作品于2025年 05月28日由球吧体育进行发布，同时在球吧体育也有分享更多 养生运动 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 养生运动 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！
