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【视频分类】：锻炼
【视频作者】：何老师说健身
【视频介绍】：球吧体育为你提供作者 何老师说健身 发布的 一招放松肩颈，晨起睡前要多练！每天坚持十分钟，和何老师一起锻炼！#运动康复 #肩颈放松 #一起锻炼 #中老年 #何老师说健身的视频，该视频作品于2025年 10月13日由球吧体育进行发布，同时在球吧体育也有分享更多 何老师说健身 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 何老师说健身 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！
