拯救者模式让你只看得见别人的“无力”，却忽略了自己内心的“脆弱”： 你以为在帮助，却可能让对方更依赖、让自己更委屈。家庭或团队中的“拯救者”，往往会培养出“躺平者”或“无能者”。 打破循环的唯一钥匙，是先拯救自己： > 直面你的脆弱与无助，刺破坚硬外壳。 > 重写爱的信念：你本自具足，值得无条件被爱。 >拥抱自己的有限与伤痕，将“拯救”转向内在。

【视频分类】：团队

【视频作者】：张世隆/数字心理学

【视频介绍】：球吧体育为你提供作者 张世隆/数字心理学 发布的 拯救者模式让你只看得见别人的“无力”，却忽略了自己内心的“脆弱”： 你以为在帮助，却可能让对方更依赖、让自己更委屈。家庭或团队中的“拯救者”，往往会培养出“躺平者”或“无能者”。 打破循环的唯一钥匙，是先拯救自己： > 直面你的脆弱与无助，刺破坚硬外壳。 > 重写爱的信念：你本自具足，值得无条件被爱。 >拥抱自己的有限与伤痕，将“拯救”转向内在。的视频，该视频作品于2025年 11月01日由球吧体育进行发布，同时在球吧体育也有分享更多 张世隆/数字心理学 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 张世隆/数字心理学 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！