在瑜伽世界里 抛开一切杂念 不被外界所干扰。 走进内心 只关注那一体一式 一呼一吸 享受专属于自己的静谧[爱心]‏​‎‌‍‍ ​#一对一私人订制 #身材管理 #零基础教学 #颈椎大包/圆肩背厚

2025-10-16 04:32
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【视频分类】：瑜伽

【视频作者】：霞yoga《康疗瑜伽》

【视频介绍】：球吧体育为你提供作者 霞yoga《康疗瑜伽》 发布的 在瑜伽世界里 抛开一切杂念 不被外界所干扰。 走进内心 只关注那一体一式 一呼一吸 享受专属于自己的静谧[爱心]‏​‎‌‍‍ ​#一对一私人订制 #身材管理 #零基础教学 #颈椎大包/圆肩背厚的视频，该视频作品于2025年 10月16日由球吧体育进行发布，同时在球吧体育也有分享更多 霞yoga《康疗瑜伽》 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 霞yoga《康疗瑜伽》 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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张店一人一馆||私教一对一（9） 小姐姐说要不是生病了，早就来上课了，身体原因来不了上课，很是着急！ ​我家小姐姐来上课，真的是挤出时间，因为两个孩子还很小，还都没有上学，还不能耽误上班，这样的情况还在坚持瑜伽，你不瑜伽的理由是什么呢！ #霞老师私教室 #一对一私人订制 自己的身体一定要照顾好，不要轻易去放纵你的嘴！ ​#身材管理 #零基础瑜伽教学

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霞.私教一对一（10） 私教不是唯一的选择 但私教一定是值得的 #霞老师私教室 #一对一私人订制 ​对于零基础的会员，细节讲解的有些多，不要对自己没有信心，瑜伽就是简单的体式重复做，通过你的坚持…你会越来越棒的！ ​#零基础瑜伽入门 #宝妈的瑜伽日常

又是和老公一起瑜伽的日子 #练习结束拍照打卡 改变从每一天开始 瑜伽不是女人的专利 也不是可有可无的选择题 瑜伽不分年龄 不分时间 从现在开始随时开始就ok ​#霞老师私教室 #70后夫妻同框 #又是夫妻又是练习搭子

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#一对一私人订制 超过45天没有运动： 肺耐力至少会下降38% 肌肉力量至少下降30% 身体柔韧性至少下降16% 你多久没运动了 #女性成长 #因为喜欢所以坚持 #中年女性瑜伽

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霞.普拉提核心床私教（44） ​把时间用在提升自我上，会让你感到辛苦。 可是，你却在日复一日的努力和精进中，变成了越来越好的自己！ #身材管理 #零基础教学 #女子塑形 #爱自己 ​

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有人是在瑜伽中卸下一天的压力 有人是在瑜伽中找到自由 有人是在瑜伽中获得治愈 有人是在瑜伽中跨越烦恼 你在瑜伽中受益了什么？ #霞老师私教室 #上门女性私教 #退休后的生活 #练习拍照两不误

霞.私教一对一（8） 有人认为自律很辛苦 有人却乐在其中 ​爱上瑜伽后的自己 ​#霞老师私教室 #身材管理 #一对一私人订制 #零基础瑜伽教学

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霞.普拉提核心床私教（41） 谁懂…一节课结束，整个身体都轻松了好多，心情也自然好起来！ ​#霞瑜伽普拉提 #私教一对一 #身材管理 #自律

忘记生活的疲惫， 感受瑜伽普拉提带来的快乐！ ​#私教一对一 #霞老师私教室 #普拉提核心床 #女性成长

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霞.私教一对一（6） ​我家宝妈，9点左右要上班，一早约课，不耽误上班！勤劳的小蜜蜂 只有把身体放第一位，才会挤出来时间来锻炼，你的身体只有你自己说了算！时间把握在自己手里！ ​#霞瑜伽普拉提 #女子塑形 #身材管理 #肩颈美背